Vad är lutealfasen?

Lutealfasen är den andra fasen av menstruationscykeln, under vilken kroppen förbereder sig för graviditet.Om en kvinna inte blir gravid slutar lutealfasen med utsläppen av livmoderfodret.Om en graviditet inträffar kommer hormoner som utsöndras av det utvecklande fostret att förhindra att fodret tappar.Kvinnor som försöker bli gravid är ibland mycket intresserade av att spåra sina lutealfaser, tillsammans med menstruationscykeln i allmänhet.

Denna fas börjar när ägglossningen slutar, och äggstocken som producerade ett ägg under ägglossningen börjar utveckla en struktur som hetercorpus luteum eller "gul kropp."Denna struktur producerar progesteron, som används för att tjockna endometrium och förbereda den för implantation av ett embryo.Om inget embryo implantat, brants corpeus luteum gradvis, vilket gör att fodret kan tunna och slough av under en menstruationsperiod.En kvinnors basal kroppstemperatur stiger också under lutealfasen och förvandlar henne till en bokstavlig inkubator.

Det finns ett litet fönster för graviditet att inträffa;Ägget varar mindre än en dag efter att ägglossningen inträffar, och ett befruktat embryo måste implantera innan corpus luteum börjar atrofi.Förseningar i befruktning och implantation kan resultera i ett missfall, där ett embryo kastas tillsammans med livmoderfodret eftersom det inte implanterade tillräckligt tidigt för att stoppa lutealfasen.Kvinnor som försöker undvika graviditet bör vara medvetna om att spermier kan pågå i upp till sju dagar i äggledarna medan det väntar på uppkomsten av ett ägg för att gödsla.

Klassiskt varar lutealfasen mellan 12 och 16 dagar, med 14dagar är de vanligaste.En lutealfas på minst tio dagar behövs för att graviditet ska inträffa, och kvinnor som kämpar med fertilitetsproblem finner ibland att de inte kan bli gravida på grund av en så kallad "luteal fasdefekt" som kan behandlas av en läkare.Ägglossningsproblem kan diagnostiseras med användning av ägglossningskartläggning för att hålla reda på ägglossning, och blodprover som letar efter nivåer av specifika hormoner för att indikera stadiet i en kvinnors cykel.

Längden på en menstruation bestäms främst av tiden av tidendär ägglossningen inträffar.Äggling kan uppstå tidigt eller sent av olika skäl, allt från stress till medicinska problem.Lutealfasen tenderar att vara mycket regelbunden i längd, såvida inte en kvinna upplever en medicinsk fråga, vilket gör det enkelt för kvinnor att avgöra när deras perioder kommer att anlända om de kan fastställa ägglossningen.