Vad är tinnitushypnos?

Tinnitushypnos är en av många metoder som tros hjälpa till att hantera tinnitus till bekväma nivåer.Genom Ericksonian hypnosmetoder lär sig patienterna att medvetet ignorera känslan av ringande öron som kännetecknar tinnitus.

individer med tinnitus upplever känslan av att ringa i öronen, trots frånvaron av själva ljudet.I vissa fall kan tinnitus manifestera sig som ett skingrande, klockliknande ljud;I andra kan det verka som ljuden från vågor som kraschar vid havsstranden.Tinnitus i sig är inte ett medicinskt tillstånd;Snarare är det ett symptom på många andra tillstånd.

Som sådan beror orsaken till tinnitus till stor del på det underliggande problemet.En öroninfektion kan till exempel få vissa individer att uppleva tinnitus.Andra kan utveckla tinnitus från öroninflammation på grund av en allergisk reaktion.Även om vissa tester tillåter läkare att spåra roten till tinnitus, föredrar vissa experter att ta itu med själva symptomet.

Det är i detta avseende som tinnitushypnos övervägs.Eftersom terapin kan ta itu med frågan oavsett orsak, vänder många tinnituspatienter till psykiatriker för hjälp.Tinnitushypnos rekommenderas särskilt om stress eller depression misstänks vara den främsta orsaken till problemet.

Det finns i allmänhet två metoder när det gäller tinnitushypnos.Den första metoden innebär konditionering av patienten att helt enkelt ignorera upplevelsen av tinnitus.Denna form av terapi fungerar på idén att människor tenderar att avvisa vissa obetydliga upplevelser från sina medvetna tankar.Genom att placera ett post-hypnotiskt förslag syftar psykiatriker till att leda sina patienter att tro att deras tinnitus är tillräckligt obetydlig för att ignorera.

Den andra metoden bygger mer på idén att tinnitus är stressinducerad.I denna form av tinnitushypnos uppmanas patienterna att regressera tillbaka till en punkt i deras liv före deras första minnen från tinnitus.Psykiatrikerna kommer sedan att hjälpa patienterna att isolera det som fick dem att känna sig avslappnade och bekväma i det ögonblicket i hopp om att göra det möjligt för sådana känslor att återuppstå under nuvarande tid.Patienter bör idealiskt känna sig mindre stressade efter tinnitushypnos och därmed minska känslan av ringande öron.

Tinnitushypnos har möttes med kritik, mestadels påståenden om att terapin gör praktiskt taget ingenting för att bota orsakerna till medicinsk tinnitus.I stället för att fixa problemet sägs tinnitushypnos helt enkelt lära patienter att ignorera vad som kan vara ett allvarligt medicinskt tillstånd.I fall där obehag orsakas av psykologiska problem har dock tinnitushypnos gett generellt gynnsamma resultat.