Vad är utbildning i social kompetens?

Utbildning för social kompetens är en typ av terapi, som ofta används i samband med andra terapitekniker, som syftar till att hjälpa människor med personlighetsstörningar att bättre relatera till andra människor och hantera sociala situationer.Även om det kan användas för att direkt försöka behandla frågor som social fobi och blyghet, kan andra störningar som alkoholberoende, paranoid schizofreni och depression också behandlas direkt eller indirekt med denna typ av träning.Utbildning för social kompetens består vanligtvis av modellering eller videodemonstrationer av typiskt socialt beteende, följt av rollspel och eventuella uppföljningssessioner för att säkerställa att beteendet är korrekt förvärvat och praktiseras utanför terapi.

Används ofta i samband med andra typer avTerapi eller behandling, utbildning i social kompetens används vanligtvis efter att ett visst problem eller störning har diagnostiserats.Sociala fobier och blyghet är två särskilt vanliga typer av personlighetsstörningar som behandlas med denna typ av träning, även om terapeuter måste vara noga med att inte förvärra problemet.De flesta former av utbildning i social kompetens börjar med modellering av allmänt accepterat beteende i sociala situationer, antingen genom videofilmer eller demonstration av terapeuten.

Generellt accepterat socialt beteende, till exempel verbalt erkännande när någon talas till, ögonkontakt under samtal ochAtt göra "småprat" diskuteras och utforskas alla under utbildning i social kompetens.Vanligtvis kommer en terapeut att dela upp sociala interaktioner i små delar och titta på var en person kan behöva förbättring och sedan börja med en fråga åt gången och ta processen långsamt.Utbildning för social kompetens kan utföras med både barn och vuxna, och det har visat sig vara ganska användbart med barn med inlärningssvårigheter eller andra funktionsnedsättningar för att vara mer socialt skickliga och undvika socialt tillbakadragande.

För vuxna med störningar som alkoholberoende ellerSociala fobier, utbildning i sociala färdigheter kan ofta användas med andra typer av terapi för att försöka förhindra isolering och ensamhet som kan förvärra sådana problem.Vid behandling av alkoholberoende, till exempel, skulle denna typ av träning sannolikt fokusera på hur man ska agera i sociala situationer utan att dricka alkohol eller hur man kan undvika beteendemönster som ledde till att dricka tidigare.För att hantera blyghet kan denna typ av utbildning bidra till att öka sociala interaktioner och bygga självförtroende, vilket kan leda till ytterligare social utveckling.Uppföljning av utbildning i social kompetens är ofta viktigt för att säkerställa att en person fortsätter att dra nytta av terapin och att han eller hon framgångsrikt har generaliserat de tekniker som lärt sig i terapisessioner ut i den verkliga världen.