Vad är en vanlig benmärgsbehandling?

Ett benmassa är en skada som inträffar när en ben komprimerar mot en annan.Resultatet är ett smärtsamt blåmärke på utsidan av benet som kan hämma en persons livsstil.En vanlig benmärgsbehandling består av en ismassage, vila och administrering av smärtmedicinering.Liksom med många andra blåmärken kommer ett benmassa att läka om det ges tillräckligt med tid.Vissa övningar kan också krävas som en del av benmärken för att återföra patienten till sin normala aktivitet.

Benmärken kan uppstå när en person upplever trauma.Ibland kommer två ben att pressa mot varandra, vilket resulterar i skador på den yttre täckningen av benet.Denna skada kan göra det möjligt för vätska att sippra in i det omgivande området och kan resultera i en benmeläkare.Många gånger åtföljs benmärken av smärta, svullnad och missfärgning av huden.Benen som ofta är involverade i detta fenomen är skenbenet och lårbenet, och det är vanligtvis lårbenet som förvärvar blåmärken

Ett av de första stegen till en gemensam benmärgsbehandling är att massera området med is.Det rekommenderas vanligtvis att en ismassage administreras cirka fem minuter om dagen under flera gånger under den dagen.Den kalla behandlingen tjänar till att sammandras blodflödet och hjälper till att minska svullnad och smärta.Dessutom hjälper det också att främja läkning i området.Även om en ismassage rekommenderas att administreras flera gånger om dagen, bör den inte användas i mer än fem minuter åt gången.

Det andra steget i en gemensam benmärkesbehandling är helt enkelt att vila.Att arbeta det skadade benet kan orsaka mer skada och bromsa läkningsprocessen.Detta kan vara särskilt sant när man talar om ett benmärken som har inträffat i knäleden.Att vila kroppen kan hjälpa en person att läka snabbare och komma tillbaka till sina aktiviteter förr.Smärtmedicinering kan också användas för att minska smärtan.

Det rekommenderas att en person besöker läkaren även om han tror att han har ett benmärke.Vissa skador kan ha samma symtom som ett benmage men kan vara helt annorlunda.En läkare kan rekommendera magnetisk resonansavbildning (MRI) för att diagnostisera skadan korrekt innan han rekommenderar ytterligare behandling.Det kan också vara nödvändigt för en person att genomgå speciella övningar som en del av hans benmärgsbehandling för att återfå kroppens ursprungliga rörelseområde.På så sätt kan han återvända till sina aktiviteter med mer normalitet.