Vilka är de olika typerna av snarkenheter?

Snarkning är en ledande orsak till sömnlösa nätter för många människor, särskilt sängkamrater av dem som lider av snarkning.Som ett resultat har en ökning av sömnstudier och orsaker och åtgärder för snarkning pågått i ett antal år.Många snarkenheter, eller snarare enheter och AIDS som påstås att sluta snarkning, har offentliggjorts under de senaste åren, allt från näsremsor till halssprayer till tandimplantat och kirurgi.

Saken att förstå om snarkning är att även om själva snarkningen är universell, kan de underliggande orsakerna och relaterade frågor variera från person till person.Snarkning orsakas av vibrationer av avslappnad eller kollapsad mjukvävnad i luftvägarna på baksidan av halsen.Om nasala passager blir blockerade andas människor som sover genom munnen.Vissa människor slutar faktiskt andas under korta perioder, ett tillstånd som kallas sömnapné.

Även om det finns många snarkenheter tillgängliga, ger många av dem inte resultat för ett stort antal snällare.Till exempel är nasala remsor och halssprutor exempel på snarkningshjälpmedel.Nasala remsor placeras på utsidan av näsan och ska ge lyft och stöd som håller näspassagerna öppna bredare, vilket resulterar i enklare andning genom näsan.Halsprayer som marknadsförs när antisnoring AIDS ska smörja halsen och mjukvävnaden i den för att minska vibrationerna.För tunga snällare har dessa aids inte en mycket rapporterad framgångsgrad.

Andra snarkenheter är lite mer komplexa och kommer i form av mandible förlängare, eller helt enkelt uttryckt munstycken som flyttar överkäken och får tungan att falla naturligt på plats snarare än tillbaka mot luftvägen.I vissa fall är dessa enheter anpassade av tandläkare eller läkare, men det finns några tillverkare som gör självjusterande munstycken för försäljning utan disk.Även om bevis för att självjusterande sorter faktiskt fungerar skulle vara svårt att uppnå, är det en anledningen till att en anpassad passform kan vara mer framgångsrik, men dyrare.

En annan typ av snarkanordning, känd som CPAP (kontinuerligt positivt luftvägstryck),är en typ av andningsmaskin som en läkare föreskriver för att effektivt bekämpa sömnapné.En CPAP -maskin kräver specifika inställningar och justeringar, som är baserade på resultat från en medicinskt genomförd sömnstudie och kräver därför hjälp av en läkare att få.Men inte alla snällare har sömnapné eller är kandidater för dessa denna typ av utrustning.

Vissa snällare söker också hjälp av ett kirurgiskt implantat, som ger stöd till kollapsad mjukvävnad.En ENT (öron, näsa och halsspecialist) är en läkare som är specialiserad på öron, näsa och hals och många utför implantatförfarandet på sina kontor.Återigen kanske vissa människor inte är en kandidat för dessa typer av snarkenheter, så prata med din läkare.

I slutändan, eftersom det finns så många olika typer av snarkenheter tillgängliga, blir människor förvirrade över sina alternativ.Människor som verkligen lider av effekterna av långvarig sömnförlust på grund av snarkning bör prata med sin läkare om metoder för att minska eller eliminera snarkning.