Vilka är de olika typerna av psykoanalysterapitekniker?

Psykoanalys är en typ av psykoterapi skapad av Sigmund Freud.Teorin om psykoanalys är baserad på idén att en person har både ett medvetet sinne och ett omedvetet sinne som han eller hon inte är medveten om.Psykoanalysterapitekniker är utformade för att avslöja det medvetslösa hemligheterna så att de kan hanteras.Dessa tekniker inkluderar fri förening, drömanalys och analys av överföring av känslor till terapeuten.

I Freuds tolkning tar viktiga känslor, impulser och idéer form och finns i den omedvetna delen av sinnet.I sin teori är konflikten mellan det medvetna sinnet och det omedvetna en av orsakerna till psykologiska störningar.Psykoanalysterapitekniker hjälper terapeuten att hitta mönster i en klients beteende och tankar som kan avslöja mer information om klientens medvetslösa sinne.Ibland kan en klient undertrycka tankar eller känslor och tvinga dem till det medvetslösa, där de fortfarande orsakar psykologiska problem, även om klienten kanske inte är medveten om dem.

Free Association är en av de oftast använda psykoanalysterapiteknikerna.Klienten, som vanligtvis sitter på en soffa där hon eller han inte kan se analytikern, talar om vad som kommer att tänka på.Han eller hon uppmuntras att göra föreningar mellan tankar och idéer och följa alla tankar som kommer upp.Analytikern lyssnar och hjälper klienten att avslöja mönster av tankar och beteenden som han eller hon kanske inte är medvetna om.Free Association kan ge en analytiker en bild av klientens medvetslösa sinne.

En annan av psykoanalysterapitekniker som en analytiker kan använda är att analysera överföring.Överföring sker när klienter riktar en känsla mot terapeuten som faktiskt är en känsla de känner för någon annan.Till exempel kan Freuds kunder ha känt sig irriterad över hans inblandning i deras liv, men den irritationen kan verkligen ha varit avsedd för en farsfigur och helt enkelt riktat mot analytikern istället.Genom att observera och analysera känslorna mot analytikern kan känslor mot andra större figurer i en klients liv avslöjas.

Freud trodde att drömmar är fulla av symbolik och mening och ger en bild av det medvetslösa.En annan av psykoanalysterapitekniker som analytiker använder är drömanalys.Kunder beskriver sina drömmar för analytikern, som letar efter symboler eller mönster som kan avslöja medvetslösa processer.Olika drömelement kan vara symboliska.Till exempel skrev Freud att drömmar om tänder som faller ut ofta var symboliska för en rädsla för kastrering.