Vilka är fördelarna med fysioterapi för cervikal spondylos?

Användningen av fysioterapi för cervikal spondylos, ett tillstånd som ofta utvecklas hos äldre på grund av benen i deras livmoderhals ryggrad som degenererar över tid, kan ge ett antal fördelar.Tillståndet kan vara ganska smärtsamt och fysioterapi kan bidra till att minska nivån på obehag.Det kan fungera för att stärka och sträcka musklerna som stöder det drabbade området i ryggraden, vilket ger stabilitet som kan minska effekterna av tillståndet.Fysioterapi kan också hjälpa patienter att lära sig lämplig hållning och bryta dåliga fysiska vanor som de kan ha utvecklat för att kompensera för sjukdomen, som på lång sikt bara förvärrar symtomen.Det kan också hjälpa patienter att undvika mer invasiv behandling såsom kirurgi.

Minskning av smärta är ett av de första målen för fysioterapi för cervikal spondylos.Ofta är musklerna och andra vävnader i nacken nära den drabbade delen av ryggraden spända, inflammerade eller i kramp.När en person börjar behandlingen kommer fysioterapeuten vanligtvis att utföra en mängd olika tekniker för att slappna av musklerna, minska inflammation och förbättra blodflödet till området.Dessa kan inkludera applicering av värme och förkylning, massage och elektrisk stimulering.Dragkraft och hydroterapi kan också användas för att stödja nacken och tillåta avkoppling.

Ofta efter att patienter har vant sig vid de mer passiva teknikerna och har sett en viss minskning av smärta, kommer de att starta den mer aktiva delen av fysioterapi för cervikal spondylos.Detta involverar vanligtvis övningar som är utformade för att både sträcka och stärka musklerna i nacken.Sträckning kan öka personens flexibilitet och rörelseområde, vilket kan ha blivit begränsat på grund av smärta och spänning.Förstärkning är viktig, eftersom det gör det möjligt för musklerna att ge stöd för den försvagade delen av ryggraden.Fysioterapeuten kommer vanligtvis att utvärdera patienternas särskilda situation och rekommenderar övningar som är lämpliga för hans eller hennes förmåga, i allmänhet börjar enkelt och sedan bli hårdare eftersom det är förbättring.

En annan fördel med fysioterapi för cervikal spondylos är att patienter lär sig att korrigera sin hållningså att det minimerar effekterna av sjukdomen.Ofta kommer patienter med spondylos att modifiera hur de håller sin kropp för att kompensera för det obehag det orsakar.Med tiden kan deras hållning bli extremt förvrängd och kan faktiskt förvärra saker.En fysioterapeut kommer att arbeta för att göra patienten medveten om sin hållning och undervisa korrekt positionering, som på lång sikt vanligtvis kommer att förbättra personens komfort.