Vilka är fördelarna med aktivitetsterapi?

Aktivitetsterapi, även kallad rekreationsterapi, används i många olika miljöer.Specialister utbildade i administrationen av denna terapi kan arbeta med klienter som har olika diagnoser, inklusive depression, social ångest, ätstörningar, hjärnskador, ryggmärgsskador, diabetes, hjärtsjukdomar, cancer eller AIDS.Fördelarna med aktivitetsterapi är fysiska och mentala.

En primär fördel med aktivitetsterapi är förbättrad mental funktion.Med hjälp av denna terapi som ett stressreduktionsverktyg finner klienter att de reagerar mer lugnt på stressande situationer och lär sig att undvika ytterligare stress.Att genomföra aktiviteterna i terapin hjälper klienten att utveckla en känsla av förtroende.När han eller hon kan utföra de olika terapiuppgifterna bygger det en känsla av behärskning som bär in icke-terapeutiskt liv.

Aktivitetsterapi kan förbättra en klienter kroppsbild.Många människor har en förvrängd känsla av hur de ser ut.Patienter med ätstörningar kan tro att de är större än de faktiskt är.Människor som har blivit missnöjda på grund av cancer eller olyckor tror ofta att deras ärr är mycket mer märkbara än det egentligen är.Forskning har kommit fram till att aktivitetsterapi kan hjälpa till att förändra klienterna självbild och ge honom eller henne en mer realistisk uppfattning om hur han eller hon ser till världen.

Medan de mentala och emotionella fördelarna med denna typ av terapi är viktiga, finns det också fysiska fördelar.Kunder som deltar i aktivitetsterapi har rapporterat minskningar i kronisk smärta, förbättrad flexibilitet, ökad fysisk uthållighet och bättre hjärt -kärlfunktion.Deltagare som diagnostiserats med artrit kan uppleva ett förbättrat rörelseområde.

Ytterligare fördelar med terapin innebär mental skärpa.Enligt slutsatser är ett bättre uppmärksamhetsområde och en ökad vakenhet möjlig genom användning av denna terapi.Genom att öka den totala aktivitetsnivån genom deltagande i terapi kan klienter bli mer sociala när deras förtroende ökar.

Aktivitetsterapi används i olika inställningar.Specialister i denna typ av terapi arbetar med äldre, utvecklingsmässigt försenade vuxna, psykiskt sjuka och de kroniskt sjuka.Varje session är skräddarsydd efter de specifika grupperna.Till exempel, i en klass för utvecklingsmässigt försenade vuxna, kan det sociala nätverksutvidgningen vara ett av målen.Att använda aktiviteter som kräver lagarbete och partnerskap hjälper deltagarna att lära sig att kommunicera med och lita på varandra.

Genom aktivitetsterapi kan klienter återuppbygga självkänsla, förbättra kroppsbild och öka fysisk uthållighet.Sociala nätverkskunskaper kan förbättras och vänskap kan bildas.Många olika fördelar kan härledas från att delta i aktivitetsterapisessioner.