Vad är skosortotik?

Sko -ortotik är gjutna plaststycken som är installerade i dina skor för att ge ytterligare stöd och korrigera ditt gångmönster.Dåligt passande skor eller en oregelbunden gång kan orsaka vrist, knä, höft och ryggsmärta.Rollen som skosortotik är att ge ytterligare stöd i skon för att omfördela vikten till ett hälsosammare mönster.

En podiatrist föreskriver alla skosortotik.Den typ av ortotik som krävs beror på problemet och nivån på obehag.Alla ortotik är skräddarsydda, baserat på en gipsgjutform av patientens fot, som är gjord av barnläkaren.

De flesta skosortotik är gjorda av en kombination av gjuten plast, skum, kisel och gummi.Eftersom en ortotik är utformad för att korrigera brister i fotpositioneringen krävs ofta en ny ortotik efter ett till två år.Den nya ortotiken kommer att stödja foten i en något annan position, vilket säkerställer att musklerna fortsätter att stärka och utvecklas.

Det finns standardskoresporter tillgängliga utan recept i apoteket.Dessa produkter är bäst för tillfällig fotsmärta orsakad av dåligt passande eller billiga skor.Det är viktigt att komma ihåg att all din vikt bärs av din fot.Behandla det väl så kommer du att ha din rörlighet och frihet när du åldras.

Det finns tre huvudkategorier av sko -ortotik: korrigerande, förebyggande och en kombination av de två.En korrigerande ortotisk är vanligtvis ganska styv, utformad för att flytta vikt- och tryckpunkterna inom foten.Det är inte ovanligt att hitta den ortotiska obekväma att bära till en början.Det kommer att bli bekvämare när dina fotmuskler justeras.

Förebyggande ortotik förskrivs vanligtvis för barn.Syftet är att tvinga foten att bilda korrekt eller använda specifika muskler.Denna process kräver flera besök och justeringar från barnläkaren när fotmusklerna förändras och justeras med tiden.

Kombinationsmodellerna föreskrivs för idrottare, arbetande människor och seniorer.Genom att kombinera korrigerande och förebyggande stöd formar det ortotiska fotläget och ändrar viktfördelningen, gången och läget för korsryggen.Dessa förändringar minskar smärta och muskelstam orsakad av en ohälsosam hållning.

När du har köpt sko -ortotik måste du se till att alla skor kan tillgodose de ytterligare rymdkraven.Detta kan betyda skor och stövlar som passar tidigare är inte längre lämpliga.Många tycker att de måste öka sin skostorlek en full storlek för att rymma det utrymme som krävs av den ortotiska.