Hur behandlar jag kliande torra fötter?

Klåda torra fötter kan behandlas genom att regelbundet ta bort kallus och fuktgivande.Callus borttagning är viktigt eftersom de kan bli allvarligare och är en direkt orsak till kliande och spruckna fötter.När kallus har tagits bort, fokusera på att ge dina fötter med den fukt de behöver regelbundet.Rutine underhåll är avgörande för att hålla dem mjuka och klåda-fria.

Kallus utvecklas på grund av upprepad friktion, till exempel tårna som gnuggar mot dåligt passande skor eller ofta går barfota.De är i princip en uppbyggnad av döda hudceller, som är torra av naturen och kan vara mycket kliande.Använd en fotfil för att ta bort kallus, var noga med att inte klippa dig själv.Vissa människor föredrar att använda dessa filer efter ett bad när kallus är enkla att ta bort, medan andra väljer att arkivera den döda huden i damm.När alla kallus är borta kan du applicera fuktighetskräm på levande hud snarare än död hud som din kropp håller sig kvar för att hårdna och skydda dina fötter.

Ett av de bästa sätten att återfukta är att applicera lotion eller olja efter en dusch.Klappa din hud torr, applicera sedan generöst produkten på den fuktiga huden.Vissa människor väljer att täcka fötterna med tjocka strumpor också för att undvika att gnugga produkten på golvet eller lakan.Denna metod lägger inte bara till fukt, utan det hjälper dina kliande torra fötter att behålla vilken fukt den blötlägges i duschen.

Blötlägg dina fötter i ett fotbad som innehåller varmt vatten, havssalter och eteriska oljor för att mjukgöra dem.Detta kan göras i en bra hink eller en behållare som är avsedd för fotbad, men vad du än väljer, se till att fötterna bekvämt passar in.Förutom att vara bra för kliande torra fötter, är fotbad ofta avkopplande.Vissa fotbad har till och med små masseringsverktyg för att gnugga på fötterna.

De flesta av dessa kliande torrfötter kan erhållas vid ett dagspa eller salong mot en avgift.Faktum är att många människor går till sådana platser bara för regelbunden fotvård.Å andra sidan, om du misstänker att dina kliande torra fötter härrör från ett hälsoproblem, är det bäst att träffa en läkare.Ibland orsakas inte klåda av brist på fukt, utan en mindre allergisk reaktion eller idrottsman fot.I det här fallet kan du behöva byta skor eller fotprodukter och tillämpa en antisvampmedicin.