Hur äter jag efter gallblåsoperation?

Gallblåsan lagrar gall, vilket hjälper kroppen att smälta fett.När det tas bort på grund av gallsten eller andra problem kan både tillfälliga och långsiktiga förändringar i kosten rekommenderas.Omedelbart efter gallblåsoperation kommer de flesta patienter att läggas på en flytande diet.Detta rekommenderas så att matsmältningsspåret kan vila.Långsiktiga dietförändringar kan inkludera att minska livsmedel med hög fetthalt.

Strax efter gallblåsoperation kommer en flytande diet sannolikt att beställas under de första 24 till 48 timmarna efter operationen.Patienter tillåts i allmänhet tydliga vätskor, såsom klar buljong, te, gelatin och vatten.När en flytande diet tolereras, får patienter vanligtvis att prova fasta livsmedel.

Ytterligare livsmedel kan återinföras till dieten gradvis efter återhämtning av gallblåsan.Vanligtvis när fast mat först äts, bör den vara intetsägande, eftersom det är lättare på magen.Mat som rostat bröd, kex och bananer kan vara mindre benägna att orsaka illamående än mer smakfulla livsmedel.

Det är inte ovanligt att ha en reducerad aptit och eventuellt illamående de första dagarna efter gallblåsoperation.Det är viktigt att undvika att tvinga mat.Detta kan resultera i uppblåsthet och kräkningar.Att äta fem små måltider om dagen rekommenderas vanligtvis.Små, ofta måltider efter gallblåsoperation kan vara lättare att smälta.

Vissa människor som får sin gallblåsan bort har problem med att smälta livsmedel med mycket fett.Om fett inte absorberas ordentligt, kan diarré, uppblåsthet, illamående och kräkningar förekomma hos vissa människor.En fettfri eller låg fetthaltig diet rekommenderas under de första månaderna efter operationen.

Livsmedel som är låg i fett inkluderar kyckling och fisk som är broiled eller bakad, frukt och fullkorn.Helmjölk kan ersättas med mjölkprodukter med låg fetthalt.Om en diet med låg fetthalt tolereras kan gradvis lite mer fett läggas till.

En långvarig gallblåsdiet beror på hur livsmedel tolererades.Eftersom dieter med hög fetthalt är ohälsosamt ändå och kan orsaka problem efter gallblåsoperation är det bäst att undvika dem.Men inte alla människor som har tagit bort sin gallblåsan kommer att ha problem med att smälta vissa livsmedel på lång sikt.Det är viktigt att följa rekommendationerna från en läkare eller näringsläkare.