Skip to main content

Hur behandlas sinushuvudvärk?

Det finns två mål för att behandla sinushuvudvärk: bekämpa infektion och symptomlindring.För att bekämpa infektion kommer din läkare förmodligen att förskriva ett antibiotikum.Det är viktigt för dig att ta ditt antibiotikum exakt när du riktas av din läkare och slutföra hela medicinen, även om du börjar må bättre innan ditt recept tar slut.Om du slutar för tidigt kan bakterierna som orsakade infektionen återvända, och de kan vara svårare att utrota andra gången.

Ibland är sinushuvudvärk resultatet av överbelastningen och inflammation som följer förkylningar och allergier.I sådana fall kan du vanligtvis använda förkylningsmediciner och allergimediciner, såsom antihistaminer och dekongestanter, för att lindra det obekväma trycket.Din läkare kan till och med rekommendera användning av kortikosteroid nasala sprayer också.Dessa behandlingar syftar till att få dig att må bättre.

Det finns ett komplett utbud av behandlingsalternativ för dem som vill lindra smärtan från sinushuvudvärk.Smärtlindrande medicinering är till hjälp, och mediciner utan disk, såsom acetaminophen eller ibuprofen, gör vanligtvis tricket.Vissa människor får också åtminstone tillfällig lättnad från att sätta varma kompresser på det smärtsamma området.En liknande effekt kan uppnås genom att stå i en ångande dusch eller hålla huvudet över en skål med ångande vatten.Tyvärr erbjuder dessa metoder bara smärta och tryckavlastning under en kort tid.

En stor del av att behandla och förhindra sinushuvudvärk tar optimal vård av ditt immunsystem.Detta innebär att äta hälsosamma, balanserade måltider och få gott om vila.Dessa steg kan hjälpa till att hålla ditt kroppsmotstånd uppe, bekämpa nuvarande infektioner och avvärja nya.Ta tupplurar under dagen om du kan.Om du är trött och hanterar stress kan din sinushuvudvärk känna sig värre.

Att dricka mycket vatten är också viktigt när du behandlar sinushuvudvärk.När din kropp är väl hydratiserad är dina bihålor mer benägna att dränera ordentligt.Förutom vatten kan du också prova varmt te, eftersom ångan som härstammar från det kan hjälpa till att lindra din trängsel.Undvik koffeinhaltiga drycker, eftersom koffein kan förvärra smärta från sinushuvudvärk och göra vila svårt.