Hur behandlas humörstörningar?

Humörstörningar påverkar livskvaliteten för många människor, direkt och indirekt.Människor som lider av mentalhälsoproblem som ångest, olika former av depression och olika fobier ser ofta ingen väg ut.Samtidigt känner deras nära och kära sig hjälplösa när det gäller att underlätta lidandet av en vän, make, barn eller kollega.Lyckligtvis är psykisk sjukdom något som ofta kan behandlas framgångsrikt genom att använda flera grundläggande verktyg.

När det finns någon typ av pågående manifestation av humörstörningar är ett av de första stegen att ha en grundlig fysisk undersökning, inklusive blodarbete.I många fall kan grundorsaken till störningen vara någon typ av kemisk obalans som påverkar sköldkörtelns funktion eller får hjärnan att inte producera rätt förhållande mellan olika neurotransmittorer.Humörstörningar med denna typ av ursprung kan ofta korrigeras med användning av medicinering, ibland i kombination med näringstillskott.Denna kombination hjälper till att fylla på kroppens minskade resurser samtidigt som de hjälper till att underlätta symtomen som är förknippade med störningen.

I vissa fall är en kemisk obalans bara en del av bilden.Utökade perioder med tung stress kan leda till utveckling av humörstörningar som ångest och panikstörning.Panikattacker förekommer vanligtvis utan föregående varning och kan göra att individen känner sig svag och känner sig extremt frustrerad.Att uppleva en panikattack kan också öppna dörren till andra humörstörningar som agorafobi, vilket effektivt förhindrar individen från att delta i många vardagliga aktiviteter.

När ångest och panikstörning finns, är terapi av någon typ ofta mycket hjälpsam.Metoder som kognitiv beteendeterapi (CBT) har hjälpt många människor att övervinna rädsla och isolering orsakad av panikattacker, vilket gör att de kan börja njuta av livet igen utan rädsla för vad som kan hända.Den exakta behandlingsförloppet kommer att bero på patientens individuella situation.En kvalificerad terapeut kan ofta identifiera de underliggande känslomässiga orsakerna till panikattackerna och hjälpa patienten att hantera dem, vilket gör att de inte kan utlösa fler attacker.

Terapi är också ett kraftfullt verktyg för alla som är deprimerade.Det finns många olika typer av depression, allt från ett milt tillfälligt deprimerat tillstånd till allvarliga sjukdomar som bipolär störning.Det är inte ovanligt att många humörstörningar av denna typ behandlas med medicinering för att höja patientens andar samtidigt som det genomgår rådgivning för att hjälpa till att avslöja och fördriva underliggande problem som kan ha lett till depressionen i första hand.

Med nästan alla humörstörningar är det viktigt att ta itu med både de fysiska och mentala aspekterna av tillståndet.Tillsammans med medicinering, näringsämnen och terapi kan behandlingsprocessen också innebära dietförändringar som kräver eliminering av vissa livsmedel från kosten och tillägg av andra.Motion kan också spela en roll i behandlingen av humörstörningar, vilket ger kroppen ett naturligt uppsving som i sin tur har en positiv effekt på sinnet.Den deltagande sjukvårdspersonalen kan bedöma varje individ och bestämma vilka behandlingar som sannolikt ger de bästa resultaten och hjälper till att återställa patienten till fysisk och emotionell helhet.