Vad är sambandet mellan stress och hypertoni?

Stress och hypertoni kan relateras om kortvarig stress orsakar en tillfällig topp i blodtrycket.Trots vanliga övertygelser har långvarig stress inte visat sig leda till högt blodtryck.Hypertoni orsakas vanligtvis av dietvanor, vissa mediciner eller medicinska tillstånd och inte av att vara oroliga eller stressade.

Medan stress och hypertoni är anslutna i vissa situationer har studier inte tillräckligt visat någon fast koppling mellan kronisk "sann" hypertoni och ångest eller långvarig stress.Blodtrycket kan öka tillfälligt om en person plötsligt blir nervös eller upprörd, men så snart den stressande situationen har avslutats återgår blodtrycket som vanligtvis till det normala.Stress under flera veckor eller månader har inte visat sig öka blodtrycket dramatiskt.

Även om inga konkreta länkar har hittats mellan kronisk stress och hypertoni, genomförs fortfarande studier för att upptäcka om det kan finnas en länk.Högt blodtryck är känt för att orsakas av dåliga kostvanor, en stillasittande livsstil, rökning eller ta vissa mediciner.Som sagt kan det vara svårt att säga hur mycket av en påverkan stress kan spela på hypertoni, eftersom ångest och stress är vanliga bland dem som deltar i många riskabla beteenden som oftast leder till högt blodtryck.Till exempel kan någon börja röka oftare på grund av stress och hamnar med högt blodtryck.I denna situation kan det vara svårt att se om rökningen eller stressen orsakade hypertoni eftersom båda var närvarande samtidigt.

Huruvida stress och hypertoni är relaterade eller inte är båda förhållandena skadliga för hälsan och bör tas på allvar.Båda kan behandlas framgångsrikt genom receptbelagda mediciner och andra terapier.De som har stress, hypertoni eller båda bör se sina läkare.

Högt blodtryck och stress är också kopplade eftersom båda förhållandena kan sätta en person med hög risk för ytterligare hälsoproblem senare i livet, särskilt hjärtsjukdomar.Långvarig stress är relaterad till hjärtproblem, trötthet, sömnlöshet och vissa typer av cancer.Detta kan bero på att det försvagar immunsystemet och därmed gör kroppen mer benägen att sjukdom.Okontrollerad hypertoni kan leda till hjärtattack och stroke.

I fall där stress tillfälligt höjer blodtrycket, bör patienter testas vid ett senare tillfälle för att säkerställa att nivåerna har återgått till det normala.Om inte, är det troligtvis verklig hypertoni.Medicinering kan behövas, tillsammans med lämpliga dietförändringar och träning.Det bör dock noteras att människor blir stressade när de besöker läkaren, så tillfälliga överspänningar i blodtrycket är en vanlig förekomst.