Vad är minneskonsolidering?

Minnekonsolidering är processen som är involverad i kodning av ett minne så att det kan hämtas senare.Utan konsolidering skulle det inte finnas något sätt att lagra information i hjärnan, vilket är ett nödvändigt stadium i att bilda och lagra minnen för senare användning.Konsolidering kan observeras i ett brett spektrum av djurarter och djur verkar ha varierande kapacitet för att bilda och lagra nya minnen.Ett antal saker kan störa minneskonsolidering.

Processen för minneskonsolidering börjar inom några minuter på en synaptisk nivå när hjärnan möter något och interagerar med den.Systemkonsolidering sker på lång sikt under veckor och månader när hjärnan utvecklar vägar som kan användas för att komma åt ett minne.Forskning om hjärnan har visat att minnen faktiskt är spridda över hjärnan snarare än att lämnas in på en plats.Konsolidering är processen att göra minnen tillgängliga, i huvudsak skapa en karta eller index till hjärnan så att minnen kan hämtas när de behövs.

När ett minne har lagrats kan det återkallas när som helst.Ursprungligen trodde folk att minnen var permanent lagrade.Men forskare har sedan lärt sig att de faktiskt kan behöva återkonsolideras varje gång de återkallas.Minnen blir "labila", vilket innebär att de är ömtåliga och potentiellt kan störas när de återkallas.Återkonsolidering returnerar det återkallade minnet tillbaka till sin rätta plats i hjärnan så att det kan användas igen.

Ett antal funktioner är involverade i minneskonsolidering.Hippocampus verkar spela en viktig roll i minnesbildning och lagring.Andra delar av hjärnan kan ha varierande grad av engagemang, beroende på minnet.Snabb ögonrörelse (REM) sömn verkar också hjälpa till med minneskonsolideringsprocessen, medan sömn i allmänhet tros hjälpa hjärnan att uppdatera.

Intressanta fenomen har observerats med lärande.Medan minneskonsolidering normalt tar en längre tid, har studier av personer som är involverade i inlärningsuppgifter visat att hjärnan kan konsolidera ett minne framgångsrikt på mindre än en timme i vissa fall.Metoderna som används för att presentera informationen verkar vara viktiga, liksom nivån på repetitivitet.Att upprepa samma information om och om igen kan orsaka synaptiska förändringar som leder till snabb konsolidering av minnet och förklarar den långa rollen som recitation i lärande, från de tekniker som används av forntida forskare för att memorera episka dikter, till de som lärs till moderna studenter för att memorera saker som somTimes -tabellerna och den periodiska tabellen över element.